Фитнес-кафе

ФИТНЕС-КАФЕ

место, где вы заряжаетесь энергией перед тренировкой и восстанавливаете силы после неё.

Правильное питание – основополагающий принцип для людей, ведущих здоровый образ жизни.

МЕНЮ

меню

Каша овсяная

Овсяные хлопья, свежемороженые ягоды, мед, кедровые орешки, молоко 3,2%

Рисовая каша на кокосовом молоке
с вишней и шоколадом

Отборный рис, вишневое варенье, бельгийский шоколад, кокосовое молоко.

Каша пшенная с сухофруктами

Пшено, сухофрукты, молоко.

Творог с добавками

Творог 0,5%, свежемороженые ягоды, фрукты (на выбор), мед пчелиный, кедровые орешки, мюсли.

Мюсли с растительным молоком

Овсяные мюсли, орехи, ягоды, мед, растительное молоко(банановое, кокосовое, миндальное)

Микс салата с курицей и авокадо

Филе фермерского цыпленка, спелый авокадо, свежая зелень, огурец, сладкие томаты черри, оливковое масло, соус бальзамический.

Микс свежих овощей с курицей

Филе фермерского цыпленка, свежий огурец, пекинская капуста, спелые помидоры, морковь, соль, приправа, бальзамический соус, масло оливковое.

Клаб сендвич с курицей и авокадо

Хлеб цельно зерновой, филе фермерского цыпленка, спелый авокадо, соус гриль, лист салата, сладкие томаты.

Клаб сендвич с курицей

Хлеб цельно зерновой, филе фермерского цыпленка, соус гриль, лист салата, сладкие томаты.

ЛЁГКИЙ ПЕРЕКУС

Сэндвичи

Салаты

Каши

Творог

470р. (148кал/100гр)

430р. (148кал/100гр)

440р. (110кал/100гр)

390р. (97кал/100гр)

310р. (128кал/100гр)

370р. (130кал/100гр)

370р. (128кал/100гр)

360р. (98кал/100гр)

320р. (70кал/100гр)

Манго-чиа

Пюре манго, семена чиа, кокосовое молоко

Вишня-чиа

Банан, свежая мята, апельсиновый сок.

Семена чиа, ягоды вишни, банан, банановое молоко

Банан-мята

Ананас, банан, молоко, сливки взбитые, сок.

Ананасовый

Витаминный заряд

Банан, яблоко, свежемороженые ягоды, мед.

Минимум калорий

Сельдерей, яблоки, ананас.

Молоко, творог 0,5%, свежемороженые ягоды, мед.

Твороженное смузи

Бодрящий

Морковь, яблоко, имбирь, апельсин, мята, банан.

Зеленый

Шпинат, имбирь, свежемороженые яблоко, мед.

Киви, ананас, лимон, огурец.

Имбирный

Шпинат, лимон, вода, банан.

Утренний

Экзотический

Грейпфрут, ананас, стебель сельдерея, мед.

ДЕТОКС

Детокс

Smoothies Of The Day

380р. (214кал/порц)

380р. (114кал/порц)

370р. (174кал/порц)

370р. (131кал/порц)

400р. (204кал/порц)

400р. (195кал/порц)

400р. (189кал/порц)

390р. (195кал/порц)

390р. (215кал/порц)

370р. (205кал/порц)

400р. (98кал/порц)

380р. (180кал/порц)

Шишка кофе 250мл

Раф-кофе 250м

Прянный какао с маршмеллоу

Матча латте

Айс латте

Дэкаф (без кофеина)

Глясе

Эспрессо 30мл

Американо 200мл

Капучино 300мл

Флэтт-вайт 250мл

Латте макиато 250мл

Сорт: Brazil, Mogiana (100% арабика) 800-1200м н.у.м.
Арома: жаренный фундук,грецкий орех, какао бобы.
Вкус: тростниковый сахар, темные ягоды, жаренный арахис, горький шоколад.

КОФЕ

Классика

Кедровый орех/карамель.

Классический/цитрусовый

Голубая/зеленая

130р. (1ккал)

190р. (123ккал)

200р. (100ккал)

200р. (120ккал)

250р. (251ккал)

250р. (260ккал)

260р. (240ккал)

280р. (94ккал)

200р. (150ккал)

280р. (0,1ккал)

250р. (121ккал)

Ассам Дикком/Эрл грей/Сенча сенпай/Фруковый сад /Молочный улун/Зеленый с жасмином/Пуэр

Микс свежих трав к чаю – розмарин/тимьян/мята

Горячий цитрус

Клюквенный

Зимняя вишня

Малина-мята

Пряный чай

Маракуйя пюре, апельсин, сироп маракуйя, лимон, гвоздика.

Зимняя клюква, листья ройбуша, пряная гвоздика, сироп клюквы.

Фруктовый пунш, свежемороженые ягоды, сироп дикой вишни, розмарин.

Пюре сладкой малины, малиновый сироп, сок лимона, мята, розмарин.

Пряный сироп, свежий лимон, имбирь.

Транссибирский экспресс

Апельсиновый сок, облепиха, пряный сироп, мед пчелиный.

ЧАЙНАЯ КАРТА

Объем 0.5 мл

320р. (4ккал)

70р.

350р. (110ккал)

350р. (65ккал)

350р. (105ккал)

350р. (98ккал)

350р. (95ккал)

Лимон, листья мяты, сахарный сироп, содовая.

Пюре манго, пюре маракуйя, сироп маракуйя, апельсин, содовая.

Томатный сок, сок лайма, табаско, ворчестер, сельдерей, соль, томат.

Пюре маракуйя, сироп тархун, сироп маракуйя, апельсин, содовая.

Классический

Пюре клубники, сироп жасмина, листья мяты, содовая

Бузинный кордиал, сок лайма, мята, содовая.

Манго-маракуйя

Тархун-маракуйя

Кровавая Мэри

Хьюго

Лавандовый

Клубника-жасмин

Малина-мята

Пюре малины, сироп малины, сок лимона, листья мяты, содовая.

Кордиал из крымской лаванды, апельсин, листья мяты, содовая.

Ананас

Апельсин

Грейпфрут

Морковь

Сельдерей

Яблочный

Лайм (100мл)

Лимонный (100 мл)

ЛИМОНАД & ФРЕШ

Лимонад 400мл

Фреш 250мл

350р. (110ккал)

380р. (130ккал)

390р. (90ккал)

360р. (130ккал)

390р. (130ккал)

450р. (130ккал)

300р. (120ккал)

320р. (108ккал)

220р. (98ккал)

400р. (60ккал)

250р. (80ккал)

200р. (27ккал)

110р. (41ккал)

Печенье спортивное

Батончик Matrix 80 гр.

Батончик OLIMP протеин бар 64 гр.

Trast Mee /Just Bar 50/60 гр.

TRUST CRUNCH 60 гр.

Печенье TRUST PROTEIN Cookie 75 гр.

Батончик Gladiator Bar 60 гр

Протеин (в ассортименте)

Предтрен (в ассортименте)

Гейнер

Изолят

ВСАА

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Амино кислоты

Протеин, Гейнер

L-CARNITIN (в амулах)

Энергетические, Жиросжигатели

Протеиновые батончики

150р.

250р.

220р.

160р.

320р.

260р.

280р.

150р.

300р.

250р.

190р.

Baikal 430, не газ 0,45 л.

Славяновская 0.5л.

Курортный парк №4, лечебно-столовая 0.5л.

Курортный парк №17, лечебно-столовая 0.5л.

Borjomi, лечебно-столовая 0.5л.

Pepsi/Mirinda/7UP 0.25.

Сок в ассортименте 250мл.

Кислородный коктейль

Сок пакетированный, сироп корня солодки.

ВОДА & СОКИ

Объем 0.5 мл

110р.

130р.

180р.

80р.

ваниль/шоколад/клубника/фисташка

Мороженное 70гр.

Шоколадный батончик в ассортименте

Печенье без сахара, без глютена (фитнес)

Сливочно-ванильный

Шоколадный

Клубничный

Фисташковый

Банановый

СЛАДКОЕ & МИЛК ШЕЙК

Сладкое

Милк Шейк 400мл

130р. (150ккал)

140р. (420ккал)

135р. (70ккал)

290р. (320ккал)

300р. (320ккал)