Если Вы хотите не только легко и быстро похудеть, но еще и получить от этого удовольствие, то фитнес-программа «Zumba» в Клубе Platinum Gym просто создана для Вас! Чтобы попасть на занятия, свяжитесь с нашим менеджером по номеру телефона в Белгороде: 42-42-10.
Танцевальная фитнес-программа предназначена прежде всего для новичков в фитнесе, а также людей, предпочитающих активные тренировки. Танец на основе латинских ритмов происходит под динамичную музыку. Если Вам наскучили сложные движения и необходимость их частого повторения, то эта тренировка Вам определенно понравится!
Танцевальные ритмы в Зумбе совершено не сложны, поэтому их сможет повторить каждый желающий. Регулярные занятия помогут Вам обрести привлекательную форму и получить мощный заряд положительных эмоций!
В чем заключается польза тренировок по программе Zumba?
Занимаясь по данной фитнес-программе, Вы имеете возможность проработать проблемные зоны, задействовав при этом наиболее глубокие мышцы. За час интенсивных тренировок Вы сможете сжечь до 900 Ккал!
Вот лишь малый перечень преимуществ фитнес-Зумбы:
- повышается иммунитет;
- задействуются все группы мышц;
- происходит снижение веса;
- повышается самооценка, выносливость;
- улучшается работа внутренних органов.
Помимо этого, не стоит забывать про отличное настроение, с которым Вы уйдете после завершения тренинга. А это многого стоит!
Тренировки в Platinum Gym проводятся опытными инструкторами, которые помогут Вам достичь потрясающих результатов! Все занятия безопасны, любые травмы исключены. Приходите! Будем рады видеть Вас на занятиях Зумбой в Wellness Club Platinum Gym!
 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ | 10:00 | 13:00 |
Татьяна Попова
