Обратный звонок

Онлайн-консультация

917
TRX

TRX занятия в Белгороде являются новым и перспективным фитнес-направлением. Если Вы любите заниматься с собственным весом, попробуйте подвесной тренинг в Wellness Club Platinum Gym. Позвоните по тел.: 42-42-10 прямо сейчас! Наш менеджер с радостью ответит на все Ваши вопросы.

Польза тренировок TRX

TRX — это две подвешенные стропы с петлями для рук и ног. Такой тренинг имеет ряд преимуществ перед другими видами занятий:

  • Универсальность. Петли можно использовать для силовых нагрузок или растяжки. Они подходят для кардиотренировок и занятий йогой, тренируют мышцы кора, улучшают общую физическую функциональность.
  • Эффективность. Помимо основных групп, прорабатываются мышцы-стабилизаторы, улучшается осанка.
  • Разнообразность. Вариантов для тренировок с петлями очень много. Каждый раз можно пробовать новые, не менее эффективные упражнения.
  • Безопасность. При таком тренинге отсутствует нагрузка на ось позвоночника, что исключает травму спины.

Весомые доводы, чтобы приступить к занятиям TRX фитнес в Белгороде, не правда ли?

Занятие с петлями в Wellness Club Platinum Gym

Если Вы хотите попробовать новые и эффективные методики тренировок —этот метод для Вас! Наши тренеры предложат Вам массу интересных программ. Благодаря тренировкам TRX Вы сможете сформировать упругое и подтянутое тело, улучшить физические показатели.

Упражнение с петлями исключает неприятные травмы, такие как опрокидывание штанги или падение гантелей. Регулирование длины ремней позволяет повысить или понизить уровень сложности. TRX — прекрасный тренинг для тех, кто любит экспериментировать!