РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ 09:00
Step Functional

Хотите похудеть, занимаясь фитнесом? Приходите в Wellness Platinum Gym! Для того? чтобы попасть на ближайшую по расписанию тренировку, свяжитесь с менеджером по номеру телефона +7 (4722) 42-42-10.

Одним из популярных методов для похудения является аэробика. Привести свое тело в порядок вам поможет наша новая программа Step Functional.

Польза для здоровья

Через месяц занятий под руководством опытных инструкторов нашего клуба вы заметите, что:

  • ваше тело стало более упругим и подтянутым;
  • связки укрепились, а мышцы стали более эластичными;
  • ушел стресс, настроение стало приподнятым;
  • улучшилась гормональная и иммунная системы;
  • нормализовался сон.

Step Functional — это ритмичная и энергичная тренировка. Она поможет оставить проблемы позади, улучшить эмоциональный фон, сжечь лишние килограммы. Тренировочный процесс состоит из очень простых упражнений, а значит в него могут быть вовлечены люди разных возрастов независимо от уровня физической подготовки.

Профессиональные тренеры фитнес-клуба Platinum Gym помогут вам поверить в собственные силы и приложат максимум усилий, чтобы ваше тело вызывало восхищение у окружающих. Начните новый этап жизни вместе с нами и сможете убедиться на личном опыте — недостижимых целей не бывает!

Тренер

Татьяна Попова

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация:

  • Функциональный тренинг.
  • Коррекция состава тела.
  • Коррекция осанки.
  • Восстановительный тренинг.
  • Общая физическая подготовка.
  • Специалист по физической культуре и спорту, адаптивной физической культуре.

Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям:

  • функциональный тренинг,
  • танцевальные и аэробные направления,
  • пилатес,
  • сайкл,
  • Zumba fitness
  • deepWORK
  • H.I.I.T
  • Metabolic workout
  • Agua fitness
Стаж личных тренировок 20 лет.