Lower Body

Хотите привести в порядок ноги, ягодицы, спину и пресс? Приходите на тренировку Lower Body в Wellness Club Platinum Gym! Чтобы уточнить подробности и попасть на ближайшее по расписанию занятие, позвоните нашему менеджеру по номеру телефона 42-42-10.

Lower Body – высокоинтенсивная тренировка, которая направлена на проработку мышц нижней части тела. Каждое занятие проводится с применением степ-платформы, амортизаторов, отягощений. Это оборудование позволит Вам убрать жир в области бедер, ног и живота, а также сформировать красивый рельеф.

Польза от занятий Lower Body

Упражнения по программе Lower Body подойдут даже новичкам, так как не требуют специальных знаний и физической подготовки. Тренировка будет развивать Вашу выносливость и координацию. Особенно заметный эффект увидят девушки с фигурой типа «груша» и «песочные часы».

Достоинства тренинга:

  • улучшение метаболизма;
  • укрепление дыхательной системы;
  • сжигание подкожного жира;
  • улучшение кровообращения;
  • избавление от растяжек и целлюлита;
  • повышение иммунитета.

В фитнес-клубе Platinum Gym Вы будете заниматься с профессиональным инструктором, который поможет Вам достичь впечатляющих результатов за рекордно короткие сроки! Главное – не пропускать занятия и ходить на тренировки регулярно, тогда положительный эффект не заставит себя долго ждать.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ 19:00
Тренер

Виктория Суворова

Инструктор групповых и водных программ. Коррекция состава тела. Общая физическая подготовка. Коррекция осанки, восстановительный тренинг. Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: функциональный тренинг, танцевальные и аэробные направления. Сертифицированный инструктор по направлению Pilates. Опыт работы более 15 лет.