Core Training

Core Training

Если Вам надоели скучные тренировки и хочется чего-то нового, рекомендуем попробовать Core Training в фитнес-клубе Platinum Gym. Чтобы попасть на занятия в Белгороде, позвоните нашему менеджеру прямо сейчас по номеру телефона 42-42-10.

Core Training – тренировочная программа, направленная на проработку глубинных мышц, а также внешних мышц кора (мышцы спины, ягодицы, пресс, мышцы бедер). Тренинг объединяет кардиотренировку и силовые упражнения.

Core training в фитнес-клубе Platinum Gym

Данная тренировка будет просто незаменима тем людям, которые хотят похудеть и укрепить мышцы. В процессе выполнения упражнений задействуются суставы и мышечные группы, которые невозможно проработать, занимаясь на тренажерах.

Результат от регулярных посещений Core Training приятно Вас удивит! Вы получите:

  • хорошую осанку;
  • подтянутый пресс;
  • улучшенную координацию тела;
  • повышенную работоспособность;
  • улучшенный метаболизм.

Будьте уверены, что тренировки в Wellness Club Platinum Gym проводятся профессиональными инструкторами со специальным образованием. Тренера постоянно улучшают свои знания и навыки, а это значит, что Вы будете заниматься с максимальной отдачей!