Body Relax

Body Relax

Всех, кто желает развить эластичность мышц, связок и суставов, а также улучшить свою осанку, фитнес-центр Platinum Gym приглашает на занятия по Body Relax. Чтобы попасть на ближайший по расписанию тренинг, свяжитесь с нами по номеру телефона +7 (4722) 42-42-10.

Особенности Body Relax в Wellness Club Platinum Gym

Тренинг состоит из комплекса упражнений, включающих элементы пилатеса, стретчинга, калланетики и йоги. Занятия в данном направлении невероятно полезны для современного человека. Они помогут:

  • снять стресс;
  • уменьшить эмоциональное напряжение;
  • снизить физическую усталость;
  • подтянуть мышечный тонус;
  • улучшить гибкость суставов и тела в целом.

Данный вид тренинга подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.

Тренировки Body Relax проводятся на специальных ковриках. Опытные тренеры научат, как правильно расслаблять мышцы, что благоприятно скажется на общем физическом состоянии, нормализует давление, избавит от бессонницы и головных болей.

Регулярно занимаясь в нашем Клубе, Вы не только нормализуете кровообращение и укрепите иммунитет, но и почувствуете прилив жизненных сил, что несомненно скажется на настроении.

Body Relax — это тренинг, который поможет повысить качество собственной жизни и забыть о том, что такое переутомление!