Бальные танцы

Хотите получить подтянутое тело, стать более элегантным, энергичным и уверенным в себе человеком? Приглашаем Вас на занятия бальными танцами в фитнес-клуб Platinum Gym. Чтобы узнать подробную информацию, свяжитесь с нашим менеджером по номеру телефона 42-42-10.

Бальные танцы – это не просто очередная фитнес-тренировка. Это досуг и хобби, совмещение полезного с приятным, ведь движение – неотъемлемая часть здорового и активного образа жизни!

Польза от занятий в клубе Platinum Gym

Формирование красивой осанки, плавность движений, грация и заряд неиссякаемой энергии – далеко не все плюсы, которые получает человек, занимающийся бальными танцами. Благодаря тренировкам:

  • прорабатываются все мышечные группы и суставы;
  • разрабатывается дыхательная и сердечно-сосудистая системы;
  • улучшается иммунитет;
  • нормализуется эмоциональное состояние.

Но особенно бальные танцы полезны для спины, которая становится крепче, от чего походка выглядит более уверенной и красивой, в движениях начинает чувствоваться грация и пластичность.

Начав тренировки с нашими профессиональными инструкторами, Вы повысите свою самооценку, научитесь ставить перед собой цели и достигать их! На занятиях Вы познакомитесь с новыми людьми, раскроите свои творческие задатки. И это не считая того, что Ваше физическое состояние улучшится, мышцы станут более эластичными, а фигура обретет стройность.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ 14:00
Тренер

Роман Лузгин

Инструктор групповых программ. Хореограф. Постановка танца. Профессиональный танцор, действующий спортсмен. Финалист Первенства ЦФО, неоднократный участник открытых чемпионатах и первенствах России. Принимал участие в уроках и семинарах ведущих танцоров России, а также мировых звезд танцевального спорта. Стаж личных тренировок более 15 лет, опыт работы более 3 лет.