Татьяна Попова

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация:

  • Функциональный тренинг.
  • Коррекция состава тела.
  • Коррекция осанки.
  • Восстановительный тренинг.
  • Общая физическая подготовка.
  • Специалист по физической культуре и спорту, адаптивной физической культуре.

Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям:

  • функциональный тренинг,
  • танцевальные и аэробные направления,
  • пилатес,
  • сайкл,
  • Zumba fitness
  • deepWORK
  • H.I.I.T
  • Metabolic workout
  • Agua fitness

Стаж личных тренировок 20 лет.

ЗАПИСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Понедельник

10:00
Aqua Mix Длительность: 00:55
Место: Бассейн

Вторник

Среда

11:00
Aqua Mix Длительность: 00:55
Место: Бассейн

Четверг

09:00
Step aerobic Длительность: 00:55
Место: Зал 1
18:00
Тай-бо Длительность: 00:55
Место: Зал 1
19:00
Суставная гимнастика Длительность: 00:55
Место: Зал 2

Пятница

Суббота

12:00
Aqua Mix Длительность: 00:55
Место: Бассейн
13:00
Zumba Длительность: 00:55
Место: Зал 1

Воскресенье

Наши тренеры