Руцкая Ирина

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Специализация

  • Коррекция фигуры и улучшение качества тела
  • Снижение веса
  • Функциональный и силовой тренинг
  • Работа с нарушениями осанки / ОДА
  • МФР / стретчинг

Достижения

  • Опыт личных тренировок более 15 лет
  • Опыт тренерской деятельности 5 лет
  • Сертифицированный тренер по фитнесу на базе World Fitness Federation/World Body Building Federation, 2015
  • Сертификат об обучении на базе фитнес-центра «Санта Моника», 2015
  • Сертифицированный диетолог-нутрициолог, обучение на базе клуба «Малибу», Харьков 2018
  • Сертифицированный тренер по МФР, стретч, 2019
  • Участник семинара С. Линдовера «Умный фитнес 21 века»
  • Сертификат об участии на семинаре «Фисция: от науки к практическому фитнесу» на базе проекта ФитнесПротивБоли, 2020
ЗАПИСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Наши тренеры